Comment rester en bonne santé?

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Comment faire pour RESTER en bonne santé?

C’est la plus belle partie de la naturopathie. Être en bonne santé et vouloir le rester, c’est prévenir plutôt que guérir. C’est prendre soin de soi, par amour et non par crainte.

Si vous désirez rester en bonne santé, vous passerez très facilement de votre alimentation habituelle à la Diététique Gourmande®.

Vous deviendrez bien conscient de ce qui est bon pour vous en fonction des cinq points sine qua non d’une bonne santé: DEPEC.

Vous constaterez rapidement que vous vous maintenez à un bon niveau de santé, voire à un niveau nettement supérieur à ce que vous avez connu auparavant.

Mon petit frère de 18 ans, en pleine force de l’âge mais qui ne suit pas la naturopathie. Il a beaucoup moins de force et de résistance que moi qui ai 37 ans. C’est également le cas de tous ses amis. Quand je vois cela, je constate que mes années de recherche ont porté leur fruits! Et ce n’est pas fini…

Les Taoïstes ont fait beaucoup de recherches sur la longévité. Ils recherchaient l’immortalité. Les techniques de Tai Ji (tai chi chuan, infos), de Qi Gong sont très complémentaires à la diététique et assurent une amélioration de la qualité de vie, un vrai rajeunissement, un “lifting” intérieur!

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