Cinq réflexes Bien-Être en rentrant du boulot
Prenez une douche. Cela va couper votre journée et vous débarrasser des vieilles énergies accumulées au boulot. Changez de vêtements. C’est faire « peau neuve ». Passer à autre chose. Pour les hommes, restez seuls et en silence 15